Alexey Pchenkin предлагает Вам запомнить сайт «ДНИ»
Вы хотите запомнить сайт «ДНИ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Что влияет на повышение артериального давления

развернуть

Что влияет на повышение артериального давления

Соль, алкоголь и сауна: ученые назвали главные факторы, влияющие на повышение артериального давления.

Спасение от болезни медики видят в активном образе жизни.

Одна из угроз развития болезней сердца – применение противоотечных препаратов. Медики не советуют этого делать – как минимум, приобретая такие лекарства, надо внимательно читать инструкцию. Там часто прописано предупреждение для тех, у кого высокое кровяное давление.  Такие медикаменты способствуют росту давления, что впоследствии приводит к появлению проблем с сердцем.

Главным врагом гипертоников названа соль. По данным ученых Американской ассоциации изучения сердечных заболеваний, ее следует вовсе исключить из рациона – или хотя бы сократить ее потребление до 1500 миллиграммов в день. Повышает давление и алкоголь. Врачи назвали разумную норму потребления спиртных напитков: не более двух стаканов в день для мужчин и одного для женщин.

Сауны также не способствуют хорошему самочувствию гипертоников – контраст между холодной водой и высокой температурой крайне опасен для здоровья.

#артериальное #давление pic.twitter.com/suNw3uMGpB

— Гормон Роста (@KupitGormon)

Спасение для таких пациентов, по мнению медиков – в активном образе жизни. Страдающим от высокого артериального давления людям необходимо особенно тщательно следить за своим весом и больше заниматься спортом. А тем, у кого сидячая работа, настоятельно рекомендуется по окончании трудового дня устроить себе небольшую прогулку, передает телеканал "360" со ссылкой на Knowridge Science Report.

 


Источник →

Опубликовано 16.04.2018 в 11:19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Путин дал тонущему Порошенко…

Путин дал тонущему Порошенко последний шанс на спасение

23 окт, 22:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ведущая "России 1" извинилас…

Ведущая "России 1" извинилась за интервью с "погибшей" в Керчи

23 окт, 21:49
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кокорину готовят долгую жизн…

Кокорину готовят долгую жизнь за решеткой за танцы в пьяном угаре

23 окт, 14:06
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Оскандалившегося в бане с "п…

Оскандалившегося в бане с "проституткой" Глушакова осудили за новое предательство

23 окт, 08:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Серийный убийца был пойман в…

Серийный убийца был пойман во время кражи велосипеда

23 окт, 09:48
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МХТ начали ломать ради эпата…

МХТ начали ломать ради эпатажной премьеры

23 окт, 09:47
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать
Сейчас обсуждают
Польша грязно надругалась над Россией

Польша грязно надругалась над Россией

Осеннее обострение в Польше: власти Варшавы сносят памятника Благодарности Красной армии. Звезды на монументе уже нет, сейчас рабочие раскалывают композиц

23 окт, 17:39
-2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Украинцы завопили от жесткого решения Путина

Украинцы завопили от жесткого решения Путина

Введение санкций России против Украины является "громадной ошибкой" российского руководства. Такое мнение высказала соратница бывшего президента Незалежн

23 окт, 17:05
-6 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кудрин прописал России лечение долларом

Кудрин прописал России лечение долларом

Глава Счетной палаты Алексей Кудрин назвал разговоры о дедолларизации российской экономики спекулятивными. По мнению чиновника, Россия в ближайшие 20 лет

23 окт, 16:52
-2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0