На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ДНИ

89 364 подписчика

Свежие комментарии

  • Валентин Воробьев
    Насчет "не хватило на гречку" - полное вранье. Такого быть не можетВика Цыганова с т...
  • ШКИПЕР
    Бабе 53 года , а она всё Лера - дура дурой или хочет быть у всех на устах ?Оказавшаяся на гр...
  • Вовладар Даров
    Дай бог здоровья прекрасному артисту и человеку!!!Панкратову-Черном...

Пожилым людям порекомендовали бороться с осенней хандрой с помощью скандинавской ходьбы

Осенью у многих людей людей бывает хандра и плохое настроение. Особенно этому подвержены пожилые.

Лучший способ справиться с таким состоянием — физическая нагрузка. Лучшим выбором для людей старшего возраста является скандинавская ходьба. Она поможет поддержать и физическое, и моральное состояние в норме.

Кроме того, осенью особенно важно следить за сбалансированным питанием и достаточно спать, передает телеканал "360".

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх