На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Определенные продукты могут в действительности повлиять на качество сна, а также на его содержание. Открытием в проведенном исследование стал тот факт, что сладкое и молочные продукты незадолго до сна провоцируют кошмарные сновидения.
Ученые рекомендуют вечером забыть про шоколадки и молоко, отмечает "Царьград". Они способствуют нагреванию тела и нарушают режим сна.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии