На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ДНИ

89 337 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ирина Прудникова
    Russso Берегитесь нелепой смерти… (день гибели Дениса Тена) Берегитесь нелепой смерти – Жизнь дана ведь всего одна… И...Чемпион ушел рано...
  • Виктория
    Татьяна Симахина Дудалькеева Денису Тен... ЗВЁЗДНОМУ ПАРНЮ Есть люди лучезарные, как звёзды. Они рождаются раз в тыщу...Подробности шокир...
  • Надежда Белугина
    Конечно, надо пересмотреть. Спел - ему миллионы. А солдаты месяцами воюют, в кармане столько не скопится за всё время...Отвергнутый SHAMA...

Как приготовить вегетарианский бургер: вкусно и полезно

Для вегетарианцев подойдет множество рецептов, включающих разнообразные овощи, злаки, бобовые и фрукты. Вот один из простых и вкусных рецептов:

Вегетарианский бургер

Ингредиенты

  • Цельнозерновой хлеб – 4 ломтика
  • Овощная котлета (из грибов, чечевицы, нута или других овощей) – 4 штуки
  • Салат айсберг – 1 маленький кочан
  • Помидоры – 2 штуки
  • Огурцы – 1 штука
  • Красный лук – 1/2 штуки
  • Майонез веганский – по вкусу
  • Горчица – по вкусу
  • Кетчуп – по вкусу
  • Соль, перец – по вкусу

Инструкции

  1. Подготовка овощей: Нарежьте салат айсберг, помидоры, огурцы и красный лук тонкими кольцами.
  2. Соберите бургер: Положите на ломтик хлеба овощную котлету, сверху выложите салат айсберг, помидоры, огурцы и красный лук. Добавьте горчицу, майонез и кетчуп по вкусу. Закройте вторым ломтиком хлеба.
  3. Обжарьте: Разогрейте сковороду и обжарьте бургер с двух сторон до золотистой корочки.
  4. Подавайте: Подавайте бургер горячим с солеными огурцами или картофелем фри.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх