На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ДНИ

89 292 подписчика

Свежие комментарии

  • Evgenija Palette
    Там присоединиться к Китаю идея еще не созрела?От чайных церемон...
  • Вовладар Даров
    Раисы Максимовы или все таки Раисы Максимовой?Внебрачный внук Р...
  • Валерий Павлишин
    Каждый русский, добросовестно учившийся в СССР, ответит правильно.Только истинный з...

Офтальмолог рассказал о лучших видах спорта для улучшения зрения

Офтальмолог Эльдар Салихов назвал виды спорта, которые лучше остальных помогают укрепить зрение. Прежде всего, к ним относятся игры с мячом.

Среди них – бадминтон, теннис и пинг-понг. Салихов пояснил, что в этих видах спорта нужно фокусироваться на снаряде и внимательно следить за его перемещением, что тренирует глаза.

Чтобы сохранить здоровье зрительных органов врач также советует соблюдать дистанцию между головой и монитором в 50-60 сантиметров при работе за компьютером, а также читать только в сидячем положении и при хорошем освещении, передает "Москва 24".


 

Ссылка на первоисточник
наверх