Тыква является полезным осенним продуктом для желающих избавиться от лишнего веса. Так считает врач-диетолог Юлия Чехонина.
Чехонина пояснила, что плод обладает очень низкой калорийностью и прекрасно дополняет любой рацион, будь то каша, выпечка или мясо. Кроме того, тыква содержит ряд полезных для организма веществ, таких как пищевые волокна, каротиноиды и кремний, сообщает Vse42.ru.
Свежие комментарии